Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 8.33 00:36:16 04:37 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 45.04 03:23:08 04:30 3 (43%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 50.41 03:42:43 04:29 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 22.65 02:40:28 04:32 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 48.86 03:38:05 04:30 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 46.16 03:26:49 04:34 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-01-01
Aktywności od: 2012-12-30
Całk. dystans: 12512km 599m
Całk. czas: 967:25:49
Średni tygodniowy dystans: 29km 965m
Aktywnych dni: 1082 (37%)
Aktywności: 1998

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 175.29 14:00:40 04:30 15 (48%)
Listopad 2020: 156.71 11:46:11 04:34 14 (47%)
Październik 2020: 102.08 07:38:54 04:32 10 (32%)
Wrzesień 2020: 114.64 03:49:40 04:32 11 (37%)
Sierpień 2020: 194.65 12:11:57 04:32 16 (52%)
Lipiec 2020: 147.18 11:02:58 04:36 14 (45%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1474.43 105:13:09 04:37 140 (38%)
2019: 1682.92 118:56:37 04:34 133 (36%)
2018: 1579.79 114:25:37 04:38 139 (38%)
2017: 1982.08 153:19:23 04:43 167 (46%)
2016: 1647.38 128:13:37 04:44 144 (39%)
2015: 1646.08 130:21:03 04:50 139 (38%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Supernova Glide 71788km 026m2018-12-09
Asics Fuzex1759km 896m2020-08-26
Asics Nimbus 201558km 329m2020-12-28
Nike Pegasus 351472km 110m2020-08-14
New Balance M980OR1228km 089m2018-10-30
Asics Gel- Pursuit 21143km 159m2017-09-09
Kalenji Kiprun Fast588km 457m2018-10-03
Adidas Adizero Boston 9111km 640m2020-12-23
Adidas Adizero Adios 372km 300m2020-08-29
Adidas F50 F10 TRX71km 050m2020-01-11

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous