Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 28.63 04:38:38 09:43 3 (43%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-12-11
Aktywności od: 2016-10-22
Całk. dystans: 177km 004m
Całk. czas: 31:25:29
Średni tygodniowy dystans: 809m
Aktywnych dni: 25 (1%)
Aktywności: 25

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 28.63 04:38:38 09:43 3 (10%)
Listopad 2020: 32.87 05:08:22 09:22 4 (13%)
Październik 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 86.19 14:31:36 10:06 11 (3%)
2019: 90.82 16:53:53 11:09 14 (4%)
2018: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2017: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2016: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2015: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike air zoom Vomero 12 nere 12ott1884km 012m2019-10-11
Nike air zoom pegasus 34 26/5/2061km 505m2020-12-27
Nike air zoom Vomero 13 grigie 20giu19 31km 487m2020-05-05
Brooks running bianche0km 000mnie określono
Dolomite vibram/goretex0km 000mnie określono
Mizuno bianco rosso0km 000mnie określono
Brooks azzurre0km 000mnie określono
Brooks grigie 9/3/20170km 000mnie określono
Hoka One One vanqu21/3/180km 000mnie określono
Grisport Avenger 31/08/20200km 000mnie określono
My new shoes0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous