Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 11.00 01:03:29 05:46 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 45.11 03:59:54 05:19 3 (43%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 55.13 04:58:10 05:24 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 50.90 04:30:14 05:18 4 (57%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 59.42 04:54:57 04:57 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 55.62 05:00:56 05:24 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-03-12
Aktywności od: 2014-11-30
Całk. dystans: 11427km 522m
Całk. czas: 968:02:52
Średni tygodniowy dystans: 35km 984m
Aktywnych dni: 611 (27%)
Aktywności: 618

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 211.31 18:34:53 05:16 15 (48%)
Listopad 2020: 211.48 18:20:22 05:12 14 (47%)
Październik 2020: 223.11 18:38:46 05:00 18 (58%)
Wrzesień 2020: 290.22 25:02:19 05:10 20 (67%)
Sierpień 2020: 255.80 25:37:51 06:00 13 (42%)
Lipiec 2020: 300.40 27:52:29 05:34 16 (52%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2386.46 213:52:58 05:22 157 (43%)
2019: 1231.06 108:55:02 05:18 100 (27%)
2018: 2203.43 190:46:24 05:11 158 (43%)
2017: 2281.77 188:19:46 04:57 174 (48%)
2016: 1998.40 158:35:39 04:45 12 (3%)
2015: 1206.40 97:14:06 04:50 11 (3%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NIKE Wild Trail2218km 662m2018-02-11
NIKE Flex Experience RN51876km 561m2018-03-03
FILA Megalite 3.0 M1802km 711m2020-08-16
DEMIX Fluid M #11281km 240m2018-09-23
DEMIX Fluid M #21023km 413m2019-07-20
FILA Flashback M967km 178m2020-12-29
COLUMBIA Montrail143km 000m2020-08-08

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous