Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 14.00 01:19:36 05:41 2 (29%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 13.00 01:13:35 05:39 2 (29%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 18.00 01:40:48 05:36 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 20.00 01:50:48 05:32 3 (43%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 25.00 02:16:41 05:28 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-04-14
Aktywności od: 2014-01-04
Całk. dystans: 10186km 000m
Całk. czas: 928:49:19
Średni tygodniowy dystans: 27km 928m
Aktywnych dni: 876 (34%)
Aktywności: 916

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 65.00 06:04:50 05:36 10 (32%)
Listopad 2020: 95.00 08:40:57 05:29 13 (43%)
Październik 2020: 83.00 07:36:43 05:30 13 (42%)
Wrzesień 2020: 45.00 04:18:33 05:44 8 (27%)
Sierpień 2020: 54.00 04:45:13 05:16 9 (29%)
Lipiec 2020: 52.50 04:34:35 05:13 8 (26%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 701.00 66:34:30 05:41 116 (32%)
2019: 1595.10 146:38:29 05:30 132 (36%)
2018: 1545.11 141:33:27 05:29 122 (33%)
2017: 1150.86 101:31:47 05:17 102 (28%)
2016: 2001.46 179:58:59 05:23 132 (36%)
2015: 1947.65 174:27:34 05:22 138 (38%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
(W) Hoka One One Arahi (I)669km 292m2019-02-17
(S) Brooks Ghost 7 (IV Para) (Sprzedane)666km 463m2016-04-28
(W) Brooks Ghost 7 (III Para) (Wyrzucone)639km 292m2016-03-27
(W) Hoka One One Clayton 2638km 000m2018-10-04
(S) Brooks Adrenaline GTS 15 (Sprzedane)624km 000m2016-11-08
(S) Asics GEL-CUMULUS 15 (Sprzedane)606km 844m2015-02-27
(W) Brooks Ghost 7 (II Para) (Wyrzucone)595km 394m2015-10-02
(W) Brooks Ghost 7 (Wyrzucone)548km 472m2015-07-30
(S) Asics GEL-CONTEND (Sprzedane)497km 437m2015-02-25
Hoka One One Arahi (II)484km 000m2019-07-21
(S) Brooks Adrenaline GTS 15 (II Para)(Sprzedane)470km 963m2017-03-02
Fivefingers V-Alpha394km 500m2020-12-24
Hoka One One Arahi (IV)383km 000m2019-11-24
Hoka One One Arahi (III)381km 097m2019-08-27
(n) Saucony Omni 13343km 000m2018-01-14
(S) Brooks Transcend 3328km 800m2017-10-22
(S) Brooks Ghost 7 (V para) (Sprzedane)307km 000m2016-11-01
(W) MIZUNO SYNCHRO MX 2269km 000m2018-04-02
(n) Brooks Transcend 2268km 100m2017-06-24
(S) Brooks Vapor 10 (Sprzedane)208km 500m2016-01-22
FiveFingers V-Run153km 000m2020-06-14
New Balance Fresh Foam104km 000m2020-05-13
New Balance81km 000m2019-10-13
Fivefingers V-Run II73km 500m2020-08-07
(S) ASICS GEL-NOOSA TRI 10 (Sprzedane)57km 500m2015-07-25
(S) Brook Cascadia 10 (Sprzedane)47km 000m2017-06-22
(S) 361º Sensation (Sprzedane)31km 000m2017-02-23
Fivefingers13km 000m2020-02-18
(S) La Sportiva Quantum11km 000m2018-01-21

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous