Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 10.74 01:09:33 06:28 2 (29%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 6.01 00:36:08 06:00 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-11-01
Aktywności od: 2011-10-28
Całk. dystans: 7713km 524m
Całk. czas: 822:15:14
Średni tygodniowy dystans: 16km 108m
Aktywnych dni: 761 (22%)
Aktywności: 775

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 6.17 00:39:29 06:24 1 (3%)
Listopad 2020: 82.73 09:37:36 06:58 16 (53%)
Październik 2020: 38.22 04:40:48 07:20 6 (19%)
Wrzesień 2020: 14.85 01:39:45 06:43 2 (7%)
Sierpień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 141.96 16:37:38 07:01 25 (7%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2018: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2017: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2016: 252.18 27:09:05 06:27 21 (6%)
2015: 1711.97 189:27:09 06:38 160 (44%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas DURAMO QUEST1643km 892m2015-12-05
Nike Pegasus +301497km 911m2016-02-10
ASICS GEL FLASHPOINT GRIS ROUG T4 131129km 437m2014-08-27
Adidas Duramo 5 Trail M (G1047km 087m2016-01-24
Kalenji Kapteren 50 1012km 842m2012-08-17
Kalenji Kapteren 200582km 089m2013-04-07
KALENJI Ekiden 200317km 614m2012-10-07
Kalenji Ekiden 50. 310km 043m2012-04-01
Asics gel-xalion 2214km 750m2016-02-14
Campus0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous