Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
Slawek1974
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Inna aktywność
Jazda na rolkach
Pływanie
Ćwiczenia siłowe
Łyżwiarstwo
Siła biegowa
Interwał
rower
Jazda na rowerze
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
29.30
02:40:00
05:27
2
(29%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
44.30
04:02:40
05:28
3
(43%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
29.00
02:34:00
05:18
2
(29%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
57.70
05:10:00
05:22
5
(71%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
41.59
03:52:30
05:35
3
(43%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2012-08-27
Aktywności od:
2011-12-11
Całk. dystans:
21070km 917m
Całk. czas:
1771:54:01
Średni tygodniowy dystans:
44km 587m
Aktywnych dni:
1535 (46%)
Aktywności:
1974
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
150.30
13:36:40
05:26
11
(35%)
Listopad 2020:
245.96
21:51:01
05:19
17
(57%)
Październik 2020:
226.84
18:53:37
04:59
17
(55%)
Wrzesień 2020:
131.78
10:45:43
04:53
12
(40%)
Sierpień 2020:
59.64
05:05:05
05:06
5
(16%)
Lipiec 2020:
207.10
17:24:30
05:02
17
(55%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
2503.06
215:25:41
05:09
182
(50%)
2019:
1646.00
147:13:28
05:27
134
(37%)
2018:
2246.25
189:30:25
05:03
161
(44%)
2017:
2346.24
196:05:52
05:00
182
(50%)
2016:
2524.44
223:08:54
05:19
179
(49%)
2015:
2393.13
184:54:43
04:48
176
(48%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
puma fass 500
1920km 436m
2017-03-02
nike downshifter
1770km 140m
2020-11-04
puma faas 350
1743km 520m
2017-08-02
nike lunarfly 3
1679km 473m
2014-06-20
adidas riot
1679km 328m
2019-04-30
Nike zoom winflo szaro-zielone
1326km 259m
2019-04-15
salomon crossmax
1230km 349m
2017-10-19
kip run long
1218km 610m
2020-11-08
Pegasus 35 nike
1101km 320m
2020-11-28
asics gel lyte 33
818km 097m
2017-04-17
PWR COOL PUMA
702km 607m
2017-10-28
kalenji trial
672km 050m
2020-12-27
NIKE ZOOM STREAK 4
464km 029m
2017-10-15
kalenij startowe
372km 878m
2018-11-11
Downshifter 9
319km 240m
2020-12-25
lidl
99km 748m
2017-04-13
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)