Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 29.30 02:40:00 05:27 2 (29%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 44.30 04:02:40 05:28 3 (43%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 29.00 02:34:00 05:18 2 (29%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 57.70 05:10:00 05:22 5 (71%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 41.59 03:52:30 05:35 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-08-27
Aktywności od: 2011-12-11
Całk. dystans: 21070km 917m
Całk. czas: 1771:54:01
Średni tygodniowy dystans: 44km 587m
Aktywnych dni: 1535 (46%)
Aktywności: 1974

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 150.30 13:36:40 05:26 11 (35%)
Listopad 2020: 245.96 21:51:01 05:19 17 (57%)
Październik 2020: 226.84 18:53:37 04:59 17 (55%)
Wrzesień 2020: 131.78 10:45:43 04:53 12 (40%)
Sierpień 2020: 59.64 05:05:05 05:06 5 (16%)
Lipiec 2020: 207.10 17:24:30 05:02 17 (55%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2503.06 215:25:41 05:09 182 (50%)
2019: 1646.00 147:13:28 05:27 134 (37%)
2018: 2246.25 189:30:25 05:03 161 (44%)
2017: 2346.24 196:05:52 05:00 182 (50%)
2016: 2524.44 223:08:54 05:19 179 (49%)
2015: 2393.13 184:54:43 04:48 176 (48%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
puma fass 5001920km 436m2017-03-02
nike downshifter1770km 140m2020-11-04
puma faas 3501743km 520m2017-08-02
nike lunarfly 31679km 473m2014-06-20
adidas riot1679km 328m2019-04-30
Nike zoom winflo szaro-zielone1326km 259m2019-04-15
salomon crossmax1230km 349m2017-10-19
kip run long1218km 610m2020-11-08
Pegasus 35 nike1101km 320m2020-11-28
asics gel lyte 33818km 097m2017-04-17
PWR COOL PUMA702km 607m2017-10-28
kalenji trial672km 050m2020-12-27
NIKE ZOOM STREAK 4464km 029m2017-10-15
kalenij startowe372km 878m2018-11-11
Downshifter 9319km 240m2020-12-25
lidl99km 748m2017-04-13

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous