Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 5.01 00:28:06 05:36 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 59.60 05:15:03 05:17 4 (57%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 56.41 05:06:48 05:26 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 55.52 05:02:54 05:27 4 (57%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 41.29 03:41:54 05:22 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 49.53 04:26:42 05:23 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-06-14
Aktywności od: 2011-06-06
Całk. dystans: 10287km 680m
Całk. czas: 949:01:29
Średni tygodniowy dystans: 20km 598m
Aktywnych dni: 1182 (33%)
Aktywności: 1218

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 209.05 18:48:16 05:23 16 (52%)
Listopad 2020: 223.86 20:00:12 05:21 18 (60%)
Październik 2020: 211.36 18:48:05 05:20 17 (55%)
Wrzesień 2020: 163.08 14:55:23 05:29 15 (50%)
Sierpień 2020: 238.64 21:59:43 05:31 20 (65%)
Lipiec 2020: 228.00 20:19:29 05:20 22 (71%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2682.51 237:52:37 05:19 224 (61%)
2019: 2102.05 186:43:25 05:19 224 (61%)
2018: 1325.61 120:46:04 05:27 142 (39%)
2017: 957.60 92:21:02 05:47 127 (35%)
2016: 237.69 24:10:39 06:06 44 (12%)
2015: 227.92 21:11:31 05:34 33 (9%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
new balance Zante Pursuit1390km 088m2020-01-27
Nike Air Zoom Pegasus 341258km 350m2019-06-21
New Balance Zante Pursuit - niebieskie1213km 162m2020-09-09
Hoka One One Clifton 3 1170km 898m2018-07-08
Brooks Pure Flow 3 - BLACK1141km 723m2017-08-22
Asics - Gel Pulse 3938km 430m2014-06-04
Joma TK.TREK 411 FLUOR825km 761m2020-01-12
NewBalance MinimusTrial743km 641m2020-12-27
UA Hovr Sonic 2519km 014m2020-12-28
(2) Brooks Pure Flow 2 443km 309m2014-05-24
VIBRAM FIVEFINGERS TREKSPORT - Red / Black 271km 576m2017-04-23
Brooks Pure Flow 291km 224m2013-10-23

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous