Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
achenikao
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Trekking
Walking
Other sport
Nordic walking
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
12.45
01:42:47
08:15
1
(14%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
58.70
08:32:46
08:44
4
(57%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
48.44
06:29:11
08:02
4
(57%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
37.90
05:10:21
08:11
3
(43%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
37.30
04:59:20
08:01
3
(43%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
12.47
01:41:03
08:06
1
(14%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2014-07-21
Aktywności od:
2014-06-01
Całk. dystans:
13901km 284m
Całk. czas:
2149:42:24
Średni tygodniowy dystans:
40km 461m
Aktywnych dni:
896 (37%)
Aktywności:
908
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
182.78
25:12:14
08:16
14
(45%)
Listopad 2020:
181.13
24:36:38
08:09
13
(43%)
Październik 2020:
198.59
27:18:40
08:15
15
(48%)
Wrzesień 2020:
117.03
15:43:46
08:03
10
(33%)
Sierpień 2020:
302.34
47:50:22
09:29
16
(52%)
Lipiec 2020:
220.30
36:39:42
09:59
12
(39%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
1733.53
249:32:29
08:38
128
(35%)
2019:
2376.83
346:10:46
08:44
158
(43%)
2018:
3012.96
450:47:07
08:58
194
(53%)
2017:
3103.22
496:54:50
09:36
181
(50%)
2016:
2186.53
345:21:51
09:28
136
(37%)
2015:
1488.23
260:55:19
10:31
99
(27%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Columbia North Plains
1263km 316m
2019-11-15
Salomon - X Ultra Prime
1254km 871m
2018-11-11
Salomon - X Ultra Prime - Par 3
1120km 877m
2020-07-06
Quechua Forclaz 500 L
1056km 337m
2020-12-26
Salomon X-Ultra-3-Prime
933km 217m
2020-12-21
Salomon - X Ultra Prime - Par 2
925km 653m
2020-04-25
Boreal Hurricane
875km 617m
2020-12-29
Salomon - X Ultra Mid Gtx
854km 960m
2017-12-10
La Sportiva - Ultra Raptor
839km 869m
2018-02-11
Salomon - SpeedCross 3
774km 270m
2018-04-03
La Sportiva-Ultra Raptor-2
772km 226m
2019-02-13
Asics Kanaku 2
683km 401m
2018-01-29
Asics Gel-FujiTrabuco 2 N
636km 057m
2016-07-25
Salomon XA-PRO-3D
448km 106m
2015-07-08
Karhu Synchron Classic
361km 077m
2020-11-25
Chiruca Hikking
163km 314m
2016-04-12
Salewa Zion/Monster
72km 804m
2020-12-27
Salomon - X Ultra Prime - Par 4
55km 438m
2020-11-15
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)