Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 12.45 01:42:47 08:15 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 58.70 08:32:46 08:44 4 (57%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 48.44 06:29:11 08:02 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 37.90 05:10:21 08:11 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 37.30 04:59:20 08:01 3 (43%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 12.47 01:41:03 08:06 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-07-21
Aktywności od: 2014-06-01
Całk. dystans: 13901km 284m
Całk. czas: 2149:42:24
Średni tygodniowy dystans: 40km 461m
Aktywnych dni: 896 (37%)
Aktywności: 908

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 182.78 25:12:14 08:16 14 (45%)
Listopad 2020: 181.13 24:36:38 08:09 13 (43%)
Październik 2020: 198.59 27:18:40 08:15 15 (48%)
Wrzesień 2020: 117.03 15:43:46 08:03 10 (33%)
Sierpień 2020: 302.34 47:50:22 09:29 16 (52%)
Lipiec 2020: 220.30 36:39:42 09:59 12 (39%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1733.53 249:32:29 08:38 128 (35%)
2019: 2376.83 346:10:46 08:44 158 (43%)
2018: 3012.96 450:47:07 08:58 194 (53%)
2017: 3103.22 496:54:50 09:36 181 (50%)
2016: 2186.53 345:21:51 09:28 136 (37%)
2015: 1488.23 260:55:19 10:31 99 (27%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Columbia North Plains 1263km 316m2019-11-15
Salomon - X Ultra Prime1254km 871m2018-11-11
Salomon - X Ultra Prime - Par 31120km 877m2020-07-06
Quechua Forclaz 500 L1056km 337m2020-12-26
Salomon X-Ultra-3-Prime933km 217m2020-12-21
Salomon - X Ultra Prime - Par 2925km 653m2020-04-25
Boreal Hurricane875km 617m2020-12-29
Salomon - X Ultra Mid Gtx854km 960m2017-12-10
La Sportiva - Ultra Raptor839km 869m2018-02-11
Salomon - SpeedCross 3774km 270m2018-04-03
La Sportiva-Ultra Raptor-2772km 226m2019-02-13
Asics Kanaku 2683km 401m2018-01-29
Asics Gel-FujiTrabuco 2 N636km 057m2016-07-25
Salomon XA-PRO-3D448km 106m2015-07-08
Karhu Synchron Classic361km 077m2020-11-25
Chiruca Hikking163km 314m2016-04-12
Salewa Zion/Monster72km 804m2020-12-27
Salomon - X Ultra Prime - Par 455km 438m2020-11-15

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous