Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
andy1962
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Marsz
Tabata
Ćwiczenia siłowe
Pływanie
Pływanie
Rower
Nordic walking
brzuszki
Choroba
Przeziębienie
Pompki
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
11.00
01:00:00
05:27
1
(14%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
43.10
04:03:38
05:39
4
(57%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
31.90
03:00:51
05:40
3
(43%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
32.50
02:59:00
05:30
3
(43%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
31.60
02:59:15
05:40
3
(43%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
30.90
02:51:43
05:33
3
(43%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2011-04-28
Aktywności od:
2009-05-22
Całk. dystans:
11906km 770m
Całk. czas:
1052:38:16
Średni tygodniowy dystans:
19km 652m
Aktywnych dni:
1822 (42%)
Aktywności:
2038
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
150.10
14:02:44
05:36
14
(45%)
Listopad 2020:
122.30
11:21:29
05:34
12
(40%)
Październik 2020:
91.80
08:30:32
05:33
9
(29%)
Wrzesień 2020:
109.10
09:51:12
05:25
11
(37%)
Sierpień 2020:
93.40
08:33:31
05:29
11
(35%)
Lipiec 2020:
100.10
09:27:47
05:40
11
(35%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
1191.80
110:45:42
05:34
130
(36%)
2019:
797.30
75:17:05
05:39
79
(22%)
2018:
983.80
89:30:54
05:27
102
(28%)
2017:
1369.05
126:48:29
05:33
125
(34%)
2016:
2016.72
186:02:50
05:32
202
(55%)
2015:
1407.01
115:12:47
04:57
175
(48%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Brooks Ravenna 2
2590km 308m
2015-04-08
Nike Pegasus 32
1547km 198m
2020-12-25
Brooks Ravenna 5-2
1298km 061m
2017-08-28
Brooks Ghost 8
1192km 916m
2017-06-14
Brooks Ravenna 5
875km 960m
2015-10-23
Brooks Aduro 3
825km 000m
2020-07-31
Asics gel
640km 200m
2018-12-29
Nike Pegasus 34
480km 900m
2020-12-29
Brooks PureFlow 4
457km 350m
2018-11-14
Brooks Launch 4
387km 700m
2018-04-10
Mizuno
296km 267m
2010-05-01
Nike
220km 500m
2015-01-24
Boso
187km 113m
2018-08-08
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)