Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
asik
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Trening z psem
Pływanie
Inna aktywność
100 brzuszków
Jazda na rowerze
Ćwiczenia siłowe
Marsz
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2009-11-19
Aktywności od:
2010-04-16
Całk. dystans:
1324km 985m
Całk. czas:
134:51:34
Średni tygodniowy dystans:
2km 370m
Aktywnych dni:
234 (5%)
Aktywności:
239
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Listopad 2020:
6.81
00:53:21
07:50
1
(3%)
Październik 2020:
5.28
00:45:22
08:35
1
(3%)
Wrzesień 2020:
6.83
00:50:24
07:22
1
(3%)
Sierpień 2020:
6.85
00:52:47
07:42
1
(3%)
Lipiec 2020:
9.71
01:09:36
07:10
2
(6%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
93.86
11:42:31
07:29
17
(5%)
2019:
219.16
26:43:12
07:18
30
(8%)
2018:
38.50
03:41:49
07:46
4
(1%)
2017:
9.00
00:00:00
00:00
1
(0%)
2016:
236.86
24:48:50
06:56
39
(11%)
2015:
235.99
19:17:30
06:51
43
(12%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Reebok
14km 900m
2011-05-01
Asics
3km 700m
2015-04-03
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)