Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 11.41 01:02:12 05:27 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 48.10 04:23:21 05:28 4 (57%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 44.65 04:10:55 05:37 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 38.93 03:40:44 05:40 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 35.94 03:22:25 05:37 3 (43%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 35.17 03:20:14 05:41 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-10-13
Aktywności od: 2010-10-06
Całk. dystans: 18907km 741m
Całk. czas: 1778:30:55
Średni tygodniowy dystans: 35km 398m
Aktywnych dni: 1661 (44%)
Aktywności: 1983

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 179.03 16:39:37 05:35 15 (48%)
Listopad 2020: 125.99 11:56:17 05:41 12 (40%)
Październik 2020: 85.48 08:12:34 05:45 7 (23%)
Wrzesień 2020: 127.05 11:42:34 05:31 11 (37%)
Sierpień 2020: 155.88 14:12:19 05:28 14 (45%)
Lipiec 2020: 211.68 19:07:11 05:25 18 (58%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2097.67 190:49:10 05:28 168 (46%)
2019: 1649.42 148:29:42 05:25 144 (39%)
2018: 1766.04 159:32:26 05:23 158 (43%)
2017: 2032.04 186:01:18 05:29 177 (48%)
2016: 844.02 83:01:19 05:54 97 (27%)
2015: 2254.53 207:37:31 05:34 195 (53%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel Pulse 5_32465km 268m2017-07-11
Asics Gel Flux 31999km 735m2018-07-07
Asics Gel Pulse 5_21687km 195m2015-08-15
Asics Gel Phoenix 91611km 806m2020-04-12
Asics Gel Pulse 5_11551km 553m2014-11-02
Mizuno Wave Fortis1511km 521m2014-04-11
Asics Gel Kayano 171316km 188m2013-07-07
Mizuno Wave Mustang 61315km 536m2012-04-30
Mizuno Wave Cabracan1232km 996m2015-12-26
Ascics Gel Phoenix_21216km 679m2020-12-06
Asics Gel Flux 51183km 757m2019-06-08
Puma Faas 500562km 017m2016-08-14
Ascis Gel Flux 5_czarne254km 848m2019-05-22
Adidas Torsion91km 000m2010-11-06
Evadict MT275km 600m2020-12-29
Asics GelPulse5-niebieskie67km 485m2020-12-24
Orbea trenażer0km 000mnie określono
GiantTT0km 000mnie określono
Orbea0km 000mnie określono
Giant MTB0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous