Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 34.56 03:33:43 06:11 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-08-30
Aktywności od: 2009-04-22
Całk. dystans: 16329km 747m
Całk. czas: 1448:28:31
Średni tygodniowy dystans: 26km 763m
Aktywnych dni: 871 (20%)
Aktywności: 892

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2020: 91.30 09:26:09 06:12 6 (20%)
Październik 2020: 91.10 09:15:05 06:05 6 (19%)
Wrzesień 2020: 104.72 11:19:10 06:29 7 (23%)
Sierpień 2020: 69.73 07:59:02 06:52 5 (16%)
Lipiec 2020: 61.44 06:37:09 06:27 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 826.88 88:34:11 06:25 54 (15%)
2019: 1204.44 125:41:59 06:15 73 (20%)
2018: 1067.80 112:44:07 06:20 67 (18%)
2017: 1209.20 125:52:59 06:14 73 (20%)
2016: 1132.66 113:57:49 06:02 69 (19%)
2015: 1672.46 162:31:03 05:49 90 (25%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks Summon 42423km 202m2018-10-17
Brooks Switch2006km 637m2014-03-03
Brooks Ghost 91864km 073m2019-08-29
Brooks Glycerin 121840km 569m2016-11-04
Brooks Glycerin 12 (nowe)1661km 917m2018-09-09
New Balance1612km 291mnie określono
Brooks Ghost 111546km 816m2020-11-27
New Balance 7581171km 168m2013-12-28
Asics 2160951km 291m2012-09-05
Nike Air Max 7793km 000mnie określono
Asics CUMULUS 15146km 639m2014-07-16
Brooks Caldera101km 159m2019-09-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous