Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
dagam1974
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Jazda na rowerze
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
68.84
05:10:03
04:30
4
(57%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
51.65
03:53:01
04:30
3
(43%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
51.53
03:52:40
04:30
3
(43%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
51.63
03:52:12
04:29
3
(43%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
51.53
03:55:15
04:33
3
(43%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2015-04-12
Aktywności od:
2015-04-07
Całk. dystans:
18761km 102m
Całk. czas:
1449:05:32
Średni tygodniowy dystans:
62km 686m
Aktywnych dni:
1004 (47%)
Aktywności:
1004
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
223.65
16:47:56
04:30
13
(42%)
Listopad 2020:
240.76
18:16:04
04:33
14
(47%)
Październik 2020:
224.84
17:03:00
04:32
13
(42%)
Wrzesień 2020:
240.59
18:25:38
04:35
14
(47%)
Sierpień 2020:
240.43
18:26:36
04:36
14
(45%)
Lipiec 2020:
242.97
18:37:05
04:35
14
(45%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
2748.43
208:47:50
04:33
159
(43%)
2019:
3007.77
227:51:38
04:32
178
(49%)
2018:
2955.59
224:17:37
04:33
166
(45%)
2017:
3646.99
277:41:00
04:34
182
(50%)
2016:
3426.03
265:39:26
04:39
179
(49%)
2015:
2976.31
244:48:01
04:56
140
(38%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
kalenji
7011km 723m
2019-10-26
asics
6770km 249m
2020-12-27
kask
0km 000m
nie określono
plecak
0km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)