Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 17.28 03:03:04 10:35 2 (29%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 52.74 09:16:28 10:33 6 (86%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 68.04 12:01:19 10:36 7 (100%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 57.34 10:18:35 10:47 6 (86%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 53.64 09:20:39 10:27 7 (100%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 44.50 07:49:18 10:32 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-09-17
Aktywności od: 2015-01-01
Całk. dystans: 433km 314m
Całk. czas: 73:06:09
Średni tygodniowy dystans: 1km 384m
Aktywnych dni: 57 (2%)
Aktywności: 57

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 241.13 42:40:05 10:37 27 (87%)
Listopad 2020: 182.27 28:12:17 09:17 27 (90%)
Październik 2020: 9.91 02:13:47 13:29 3 (10%)
Wrzesień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 433.31 73:06:09 10:07 57 (16%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2018: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2017: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2016: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2015: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony Excursion TR 90km 000mnie określono
New Balance 610v4-4E0km 000mnie określono
Brooks Launch0km 000mnie określono
NB marisl g10km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous