Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 15.26 01:28:51 05:49 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 34.84 03:09:41 05:26 2 (29%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 52.02 04:21:42 05:01 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 55.32 05:08:09 05:34 4 (57%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 69.53 06:29:54 05:36 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 67.31 05:46:31 05:08 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-07-31
Aktywności od: 2012-07-31
Całk. dystans: 14644km 117m
Całk. czas: 1379:29:30
Średni tygodniowy dystans: 33km 336m
Aktywnych dni: 1122 (36%)
Aktywności: 1161

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 211.69 19:20:01 05:28 14 (45%)
Listopad 2020: 249.19 21:14:20 05:06 18 (60%)
Październik 2020: 222.14 19:23:21 05:14 16 (52%)
Wrzesień 2020: 199.00 17:05:22 05:09 16 (53%)
Sierpień 2020: 300.62 39:52:01 07:57 12 (39%)
Lipiec 2020: 312.12 28:40:53 05:30 18 (58%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2960.40 275:43:33 05:35 193 (53%)
2019: 2472.26 229:50:50 05:34 186 (51%)
2018: 2060.35 204:19:46 05:57 148 (41%)
2017: 561.86 51:15:40 05:28 49 (13%)
2016: 2105.00 212:13:15 06:02 138 (38%)
2015: 1628.37 148:59:45 05:29 138 (38%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Kayano 251110km 860m2020-06-11
Asics Gecko XT958km 980m2020-12-10
Asics Roadhawk FF 2818km 418m2020-09-02
Asics Kayano 24813km 920m2018-07-17
Asics gel Kayano 21 Black782km 900m2016-11-10
Asics Kayano 20671km 950m2015-07-20
Asics Roadhawk FF637km 448m2019-08-20
Asics Kayano 21620km 899m2015-11-18
Salomon Spikecross593km 150m2020-12-28
Gel Super J33 2542km 983m2016-09-17
Asicis Fujirunnegade 2(2)539km 850m2020-06-09
Asics Fuzex538km 290m2017-11-07
Asics Kayano 27535km 910m2020-12-21
La Sportiva Helios512km 220m2019-06-28
Asics Kayano 24(2)504km 400m2019-04-17
Asics Kayano 22 NY503km 102m2016-06-07
Asics Kayano 19478km 738m2014-09-26
Asics Kayano 18424km 866m2014-05-23
Gel Super 33j411km 218m2015-06-05
Asics Fujirunnegade 2401km 890m2016-07-01
Asics Nimbus 14 II352km 569m2014-07-25
Asics Nimbus 14(Gul)328km 990m2016-09-01
Asics Gel Hyper TRI285km 217m2019-09-21
Asicis Nimbus 14283km 791m2014-03-10
Asics DS Racer 11277km 067m2020-07-10
Asics Fujitrabuco Pro261km 019m2020-08-15
Asics Evoride126km 410m2020-12-22
Asics DS Trainer 25112km 160m2020-12-20

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous