Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 11.51 01:06:41 05:47 1 (14%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 12.62 01:12:49 05:46 1 (14%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 38.71 03:42:50 05:45 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-02-06
Aktywności od: 2015-02-06
Całk. dystans: 4736km 650m
Całk. czas: 458:50:25
Średni tygodniowy dystans: 15km 385m
Aktywnych dni: 443 (20%)
Aktywności: 455

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 24.13 02:19:30 05:46 2 (6%)
Listopad 2020: 174.49 17:27:20 05:25 13 (43%)
Październik 2020: 107.65 10:12:58 05:41 9 (29%)
Wrzesień 2020: 135.23 13:28:47 05:58 10 (33%)
Sierpień 2020: 201.44 20:35:50 06:08 12 (39%)
Lipiec 2020: 170.56 17:07:47 06:01 12 (39%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1590.99 156:54:25 05:51 115 (31%)
2019: 1481.37 141:45:45 05:44 124 (34%)
2018: 799.33 74:32:56 05:35 80 (22%)
2017: 334.65 32:30:48 05:49 45 (12%)
2016: 346.15 33:37:55 05:49 53 (14%)
2015: 184.16 19:28:36 06:20 26 (7%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ADIDAS adizero Boston 8914km 900m2020-12-09
New Balance 590 Athletic Runner 778km 270m2020-11-08

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous