Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 7.76 00:46:36 06:00 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 24.92 02:28:20 05:57 3 (43%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 27.45 02:39:08 05:47 3 (43%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 56.66 05:30:52 05:50 4 (57%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 56.11 05:33:18 05:56 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 49.26 04:42:21 05:43 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-03-17
Aktywności od: 2011-03-17
Całk. dystans: 24197km 363m
Całk. czas: 2437:08:32
Średni tygodniowy dystans: 47km 352m
Aktywnych dni: 1930 (53%)
Aktywności: 1990

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 160.70 15:48:34 05:54 14 (45%)
Listopad 2020: 179.22 17:27:23 05:50 16 (53%)
Październik 2020: 145.83 14:38:36 06:01 11 (35%)
Wrzesień 2020: 221.50 20:47:13 05:37 17 (57%)
Sierpień 2020: 298.24 28:03:39 05:38 21 (68%)
Lipiec 2020: 317.20 29:10:18 05:31 22 (71%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2915.51 274:02:10 05:38 223 (61%)
2019: 3284.39 310:45:08 05:40 224 (61%)
2018: 3073.19 293:30:31 05:43 225 (62%)
2017: 1424.14 142:23:03 05:59 144 (39%)
2016: 2091.80 211:52:14 06:04 166 (45%)
2015: 2957.75 300:46:32 06:06 210 (58%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony Ride 62525km 831m2016-09-26
Adidas Galaxy Elite 2 m2151km 717m2020-11-21
Asics Pursue 32087km 047m2020-12-26
Adidas Galaxy Elite2060km 695m2018-06-30
Puma Faas 300 v32016km 037m2019-07-20
Puma Faas 300 v22011km 627m2018-10-14
Nike Lunarglide +42009km 444m2014-11-16
Nike Zoom Streak 42008km 873m2020-04-08
Nike LunarSwift +2 2003km 114m2013-05-14
Nike Air Span +72001km 978m2013-06-03
ADIDAS ADIZERO BOSTON 61812km 330m2020-12-28
Kalenji Elio Feel Trail 15832km 738m2020-12-16
New Balance MT10BB2647km 110m2016-11-11

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous