Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
jozef_68
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Inna aktywność
Jazda na rowerze
Spacer
Nordic walking
Trekking
Ćwiczenia siłowe
Kajakarstwo
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
27.61
02:27:39
05:20
2
(29%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
46.09
04:08:38
05:23
3
(43%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
46.73
04:20:21
05:34
3
(43%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
35.64
03:12:16
05:23
3
(43%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
49.47
04:45:21
05:46
4
(57%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2015-01-28
Aktywności od:
2014-03-18
Całk. dystans:
11695km 655m
Całk. czas:
1054:23:08
Średni tygodniowy dystans:
33km 011m
Aktywnych dni:
888 (35%)
Aktywności:
933
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
156.07
14:08:54
05:26
11
(35%)
Listopad 2020:
158.42
15:00:49
05:41
12
(40%)
Październik 2020:
155.78
13:56:48
05:22
12
(39%)
Wrzesień 2020:
157.65
13:55:19
05:17
11
(37%)
Sierpień 2020:
152.58
15:11:19
05:58
12
(39%)
Lipiec 2020:
128.87
10:54:52
05:04
11
(35%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
1803.91
164:10:26
05:27
142
(39%)
2019:
1653.17
149:34:22
05:25
134
(37%)
2018:
2038.61
181:26:49
05:20
127
(35%)
2017:
2031.20
181:57:25
05:22
131
(36%)
2016:
1940.13
173:55:35
05:22
135
(37%)
2015:
1486.11
133:29:44
05:23
136
(37%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Kaleni kiprun fast
1455km 149m
2019-03-10
Brooks Adrenaline GTS 19
10km 060m
2019-05-01
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)