Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 27.61 02:27:39 05:20 2 (29%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 46.09 04:08:38 05:23 3 (43%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 46.73 04:20:21 05:34 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 35.64 03:12:16 05:23 3 (43%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 49.47 04:45:21 05:46 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-01-28
Aktywności od: 2014-03-18
Całk. dystans: 11695km 655m
Całk. czas: 1054:23:08
Średni tygodniowy dystans: 33km 011m
Aktywnych dni: 888 (35%)
Aktywności: 933

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 156.07 14:08:54 05:26 11 (35%)
Listopad 2020: 158.42 15:00:49 05:41 12 (40%)
Październik 2020: 155.78 13:56:48 05:22 12 (39%)
Wrzesień 2020: 157.65 13:55:19 05:17 11 (37%)
Sierpień 2020: 152.58 15:11:19 05:58 12 (39%)
Lipiec 2020: 128.87 10:54:52 05:04 11 (35%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1803.91 164:10:26 05:27 142 (39%)
2019: 1653.17 149:34:22 05:25 134 (37%)
2018: 2038.61 181:26:49 05:20 127 (35%)
2017: 2031.20 181:57:25 05:22 131 (36%)
2016: 1940.13 173:55:35 05:22 135 (37%)
2015: 1486.11 133:29:44 05:23 136 (37%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kaleni kiprun fast 1455km 149m2019-03-10
Brooks Adrenaline GTS 1910km 060m2019-05-01

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous