Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 7.40 00:42:24 05:43 1 (14%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 40.57 04:18:35 06:22 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 18.05 01:48:21 06:00 2 (29%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 40.78 04:31:29 06:39 5 (71%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 26.47 02:49:15 06:23 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-09-05
Aktywności od: 2016-09-05
Całk. dystans: 3464km 279m
Całk. czas: 414:59:28
Średni tygodniowy dystans: 15km 367m
Aktywnych dni: 384 (24%)
Aktywności: 389

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 95.32 10:04:12 06:20 11 (35%)
Listopad 2020: 143.84 14:52:40 06:12 16 (53%)
Październik 2020: 91.91 09:43:29 06:20 10 (32%)
Wrzesień 2020: 105.94 10:20:33 05:51 12 (40%)
Sierpień 2020: 126.37 11:53:18 05:38 16 (52%)
Lipiec 2020: 69.75 07:03:32 06:04 11 (35%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1015.77 106:27:22 06:17 121 (33%)
2019: 502.79 55:11:20 06:35 59 (16%)
2018: 503.02 54:29:57 06:30 61 (17%)
2017: 1140.86 167:40:09 08:49 117 (32%)
2016: 301.83 31:10:38 06:11 26 (7%)
2015: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel-Cumulus 191437km 889m2020-09-03
Kalenji Kiprun Trial XT5795km 243m2018-08-12
Asics Gel-Cumulus 18699km 476m2018-02-06
Asics Gel-Kayano 25319km 804m2020-12-23
Kalenji Kiprun Trial XT7149km 793m2020-11-15
Kalenji Kiprun LD 437km 668m2016-10-27

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous