Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 8.20 01:15:00 09:08 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 29.30 04:49:00 09:51 3 (43%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 36.10 05:41:00 09:26 5 (71%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 45.60 07:29:00 09:50 6 (86%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 32.80 05:22:00 09:49 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 51.31 08:04:00 09:25 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-11-05
Aktywności od: 2015-10-26
Całk. dystans: 6311km 341m
Całk. czas: 1047:10:32
Średni tygodniowy dystans: 23km 338m
Aktywnych dni: 774 (40%)
Aktywności: 788

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 152.00 24:36:00 09:42 19 (61%)
Listopad 2020: 227.43 36:46:00 09:41 25 (83%)
Październik 2020: 195.50 32:28:00 09:57 25 (81%)
Wrzesień 2020: 257.10 47:48:00 11:09 26 (87%)
Sierpień 2020: 177.80 32:02:00 10:48 24 (77%)
Lipiec 2020: 186.40 30:56:00 09:57 23 (74%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 2094.98 361:09:00 10:20 255 (70%)
2019: 1146.41 206:33:00 10:48 153 (42%)
2018: 1224.59 205:43:00 10:04 151 (41%)
2017: 925.19 138:45:00 08:59 102 (28%)
2016: 864.73 126:52:29 08:48 107 (29%)
2015: 55.44 08:08:03 08:48 6 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
The North Face W Hedgehog GTX699km 970m2019-04-16
Asics672km 830m2017-11-24
Mizuno Wave Daichi 2 fiolet456km 460m2019-08-02
meindl133km 320m2018-02-25
Mizuno Wave Rider 20 Fuji9km 600m2019-04-19
skechers0km 000mnie określono
New Balance0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous