Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 4.00 00:40:00 10:00 2 (29%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 11.00 02:30:00 13:38 4 (57%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 6.50 01:30:00 13:50 2 (29%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 2.50 00:30:00 12:00 1 (14%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 7.00 01:35:00 13:34 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-11-05
Aktywności od: 2015-10-26
Całk. dystans: 4520km 970m
Całk. czas: 860:04:00
Średni tygodniowy dystans: 16km 717m
Aktywnych dni: 953 (50%)
Aktywności: 974

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 24.00 05:10:00 12:55 9 (29%)
Listopad 2020: 33.60 06:50:00 12:12 9 (30%)
Październik 2020: 26.70 05:20:00 11:59 11 (35%)
Wrzesień 2020: 86.40 20:47:00 14:25 22 (73%)
Sierpień 2020: 66.80 15:57:00 14:19 18 (58%)
Lipiec 2020: 78.10 15:15:00 11:42 15 (48%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 494.80 107:10:00 12:59 136 (37%)
2019: 840.02 173:22:00 12:24 213 (58%)
2018: 1009.08 182:50:00 10:52 220 (60%)
2017: 1279.73 250:03:00 11:43 224 (61%)
2016: 819.34 135:19:00 09:54 147 (40%)
2015: 78.00 11:20:00 08:43 13 (4%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
The North Face W Hedgehog GTX290km 400m2019-04-06
Mizuno Wave Daichi 2 fiolet71km 440m2019-04-28
meindl66km 810m2018-01-01
Asics46km 190m2017-10-22
skechers6km 900m2018-06-24
New Balance0km 000mnie określono
Mizuno Wave Rider 20 Fuji0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous