Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 2 (29%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 2 (29%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-06-15
Aktywności od: 2007-06-10
Całk. dystans: 7260km 084m
Całk. czas: 261:24:56
Średni tygodniowy dystans: 10km 260m
Aktywnych dni: 995 (20%)
Aktywności: 995

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 4 (13%)
Listopad 2020: 0.00 00:00:00 00:00 3 (10%)
Październik 2020: 0.00 00:00:00 00:00 4 (13%)
Wrzesień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 1 (3%)
Sierpień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 2 (6%)
Lipiec 2020: 0.00 00:00:00 00:00 3 (10%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 0.00 00:00:00 00:00 60 (16%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 88 (24%)
2018: 0.00 00:00:00 00:00 150 (41%)
2017: 0.00 00:00:00 00:00 175 (48%)
2016: 0.00 00:00:00 00:00 110 (30%)
2015: 2306.66 85:31:01 02:13 135 (37%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
asics gel-expedite22km 950m2014-10-01
Asics na asfalt11km 200mnie określono
Reebok monofushion0km 000mnie określono
Mizuno wave fortis 60km 000mnie określono
New Balance trailowe0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous