Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 67.41 05:48:11 05:09 5 (71%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 66.35 05:38:30 05:06 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 66.15 05:40:21 05:08 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-09-28
Aktywności od: 2014-09-09
Całk. dystans: 6042km 338m
Całk. czas: 530:32:59
Średni tygodniowy dystans: 18km 349m
Aktywnych dni: 490 (21%)
Aktywności: 493

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 133.75 11:26:41 05:08 9 (29%)
Listopad 2020: 252.28 21:30:26 05:06 16 (53%)
Październik 2020: 202.92 17:05:56 05:03 13 (42%)
Wrzesień 2020: 219.00 18:47:41 05:08 15 (50%)
Sierpień 2020: 122.53 10:27:09 05:07 9 (29%)
Lipiec 2020: 192.39 16:47:36 05:14 15 (48%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1929.49 164:01:27 05:06 128 (35%)
2019: 1704.69 143:31:02 05:03 113 (31%)
2018: 764.75 68:58:38 05:24 77 (21%)
2017: 809.74 72:09:48 05:20 67 (18%)
2016: 212.61 20:15:59 05:43 25 (7%)
2015: 481.51 45:51:26 05:42 54 (15%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Ultraboost2668km 816m2020-12-11
Asics Gel-Oberon 91272km 982m2019-05-09
Adidas Adizero Boston 7376km 668m2020-12-12

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous