Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
mcz
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Rower
Marsz
Car
Marsz-usunąć
Jazda na rolkach
Trekking
Jazda motocyklem
Hulajnoga
Narty
Samochód
Wspinaczka
Slackline
Pływanie
Inny
Piłka nożna
Siłownia
Latanie
Kajakarstwo
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
5.01
00:35:05
07:00
1
(14%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
24.27
02:37:53
06:30
5
(71%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
17.04
01:49:41
06:26
4
(57%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
10.00
01:07:18
06:43
2
(29%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
5.00
00:27:57
05:35
1
(14%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2009-10-31
Aktywności od:
2009-05-16
Całk. dystans:
7164km 629m
Całk. czas:
692:07:30
Średni tygodniowy dystans:
11km 808m
Aktywnych dni:
1035 (24%)
Aktywności:
1092
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
56.32
06:09:57
06:34
12
(39%)
Listopad 2020:
56.46
05:43:21
06:04
11
(37%)
Październik 2020:
26.53
02:50:40
06:25
6
(19%)
Wrzesień 2020:
27.71
02:51:28
06:11
6
(20%)
Sierpień 2020:
18.90
02:12:19
07:00
4
(13%)
Lipiec 2020:
53.02
06:19:23
07:09
11
(35%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
432.08
46:17:11
06:25
93
(25%)
2019:
848.37
88:42:26
06:16
106
(29%)
2018:
384.07
40:51:59
06:35
51
(14%)
2017:
363.33
36:19:17
06:11
59
(16%)
2016:
1017.76
98:48:22
05:50
136
(37%)
2015:
848.70
79:28:52
05:37
131
(36%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Asics Pulse 4
2291km 752m
2018-03-29
Asics Nimbus 17
2173km 899m
2020-12-28
Asics Blackhawk
2010km 404m
2012-11-03
Asics Nimbus 21
353km 698m
2020-07-02
New Balance 890
44km 382m
2013-06-27
Stare ciapy
15km 945m
2012-01-06
Salomon stare
4km 821m
2015-12-13
Salomon nowe
3km 435m
2016-11-25
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)