Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-09-01
Aktywności od: 2014-09-01
Całk. dystans: 2896km 546m
Całk. czas: 360:57:33
Średni tygodniowy dystans: 8km 766m
Aktywnych dni: 496 (21%)
Aktywności: 569

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2020: 23.61 03:05:36 07:51 6 (20%)
Sierpień 2020: 18.85 02:06:12 06:41 4 (13%)
Lipiec 2020: 9.05 01:28:35 09:47 3 (10%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 134.75 16:27:25 07:19 35 (10%)
2019: 487.34 83:01:18 10:13 84 (23%)
2018: 788.59 73:47:55 05:36 134 (37%)
2017: 352.78 36:37:22 06:13 72 (20%)
2016: 415.29 79:58:56 11:33 67 (18%)
2015: 526.89 50:41:58 05:46 79 (22%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Energy Boost 2 '16.03.1158km 100m2020-02-12
Mizuno Wave Rider 17 (luty 2015)822km 229m2020-05-28
Nike Wild Trail (luty 2015)86km 410m2017-11-23
Asics 26,5 Gel Nimbus 2270km 327m2020-09-19
Mizuno Wave Rider 15 (lip24km 360m2017-09-16
Adidas Kanadia tr7 '1516km 208m2019-01-11
Nike Wild Trail (lipiec 2014)12km 058m2017-09-28
z Decathlonu czarne waterproof na PNR 2018 lipiec6km 765m2019-01-30

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous