Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 42.96 03:35:52 05:01 3 (43%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 58.91 04:56:36 05:02 5 (71%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 52.36 04:40:38 05:21 5 (71%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 51.69 04:25:52 05:08 4 (57%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 48.42 04:17:30 05:19 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-09-22
Aktywności od: 2011-03-27
Całk. dystans: 16044km 086m
Całk. czas: 1601:39:55
Średni tygodniowy dystans: 31km 485m
Aktywnych dni: 1433 (40%)
Aktywności: 1508

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 205.92 17:38:58 05:08 17 (55%)
Listopad 2020: 130.40 11:40:31 05:22 13 (43%)
Październik 2020: 201.70 17:42:53 05:16 13 (42%)
Wrzesień 2020: 197.84 18:07:58 05:29 23 (77%)
Sierpień 2020: 166.45 14:55:59 05:22 15 (48%)
Lipiec 2020: 196.67 17:37:56 05:22 14 (45%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1989.43 181:52:28 05:29 178 (49%)
2019: 1846.75 186:14:38 06:03 131 (36%)
2018: 2115.76 213:17:38 06:02 142 (39%)
2017: 1414.29 153:07:36 06:29 117 (32%)
2016: 1704.22 185:01:15 06:30 132 (36%)
2015: 1578.20 151:01:40 05:44 153 (42%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kalenji eliorun2014km 598m2019-07-29
Inov 8 mudclaw 3001290km 490m2020-09-08
Terenowe Lidl II1123km 920m2019-04-01
Lidl pomarańczowe996km 877m2020-07-21
Terenowe Lidl I944km 101m2017-03-24
Lidl 2019 ulica869km 212m2019-11-20
Nike LunarGlide5739km 660m2020-09-10
Salomon Sonic AERO444km 159m2020-11-29
Kalenji Ultra Light357km 982m2020-12-26
Lidl trail szare 11_2019248km 039m2020-12-23
The North Face150km 110m2020-06-20
Nike od Michała72km 730m2020-09-24
Tenisówki - płaska podeszw37km 130m2019-07-23
Asics - zielone27km 950m2020-05-19
Asics Dynaflyte 3 lite20km 200m2020-08-18

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous