Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 6.96 00:47:56 06:53 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 28.33 03:09:46 06:41 3 (43%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 25.72 02:33:18 05:57 3 (43%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 44.35 04:13:25 05:42 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-03-28
Aktywności od: 2015-03-28
Całk. dystans: 7138km 025m
Całk. czas: 951:05:37
Średni tygodniowy dystans: 23km 736m
Aktywnych dni: 905 (42%)
Aktywności: 916

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 52.98 05:40:30 06:25 6 (19%)
Listopad 2020: 156.07 16:25:11 06:18 19 (63%)
Październik 2020: 101.94 11:33:06 06:47 13 (42%)
Wrzesień 2020: 121.55 13:14:58 06:32 14 (47%)
Sierpień 2020: 191.06 21:47:59 06:50 22 (71%)
Lipiec 2020: 192.97 21:59:10 06:50 21 (68%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 1709.70 190:08:59 06:40 186 (51%)
2019: 1167.08 232:50:14 11:58 130 (36%)
2018: 1224.54 143:04:16 07:00 154 (42%)
2017: 1394.68 149:29:44 06:25 164 (45%)
2016: 1074.84 111:30:54 06:13 159 (43%)
2015: 567.18 124:01:30 13:05 113 (31%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Salomon1842km 768m2019-12-23
New Balance1770km 876m2020-12-28
Asics1514km 777m2018-07-01
kalenji1428km 404m2017-07-24

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous