Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 10.04 00:59:20 05:54 1 (14%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 8.02 00:47:23 05:54 1 (14%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 8.03 00:45:07 05:37 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-09-21
Aktywności od: 2016-09-19
Całk. dystans: 1739km 976m
Całk. czas: 175:55:34
Średni tygodniowy dystans: 7km 787m
Aktywnych dni: 245 (15%)
Aktywności: 250

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 10.04 00:59:20 05:54 1 (3%)
Listopad 2020: 87.30 08:23:01 05:45 11 (37%)
Październik 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2020: 77.29 07:37:14 05:54 9 (30%)
Sierpień 2020: 33.10 03:25:35 06:12 5 (16%)
Lipiec 2020: 6.02 00:37:43 06:16 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 363.44 36:09:19 05:58 50 (14%)
2019: 309.55 32:57:03 05:54 51 (14%)
2018: 527.44 50:51:46 05:47 68 (19%)
2017: 428.65 44:04:20 06:10 65 (18%)
2016: 110.90 11:53:06 06:25 11 (3%)
2015: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Downshifter 7765km 673m2019-09-23
Adidas Galaxy Elite M639km 930m2020-12-14
Kanlenji Ekiden One Plus60km 204m2018-11-11

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous