Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.34 00:26:00 16:28 2 (29%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 1.26 01:38:30 18:03 6 (86%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.42 00:33:40 20:09 6 (86%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.45 00:35:40 19:15 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 0.77 01:08:50 29:23 5 (71%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 0.55 00:42:30 17:16 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-07-18
Aktywności od: 2011-07-18
Całk. dystans: 1542km 288m
Całk. czas: 1252:50:26
Średni tygodniowy dystans: 3km 125m
Aktywnych dni: 2403 (69%)
Aktywności: 8061

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 3.24 04:22:40 21:01 22 (71%)
Listopad 2020: 2.92 04:31:46 33:11 24 (80%)
Październik 2020: 2.73 04:30:35 39:00 21 (68%)
Wrzesień 2020: 5.99 08:05:27 20:59 18 (60%)
Sierpień 2020: 4.97 06:14:30 15:22 23 (74%)
Lipiec 2020: 6.25 09:05:21 27:17 29 (94%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 64.68 90:48:08 24:26 298 (81%)
2019: 88.67 133:50:37 30:35 351 (96%)
2018: 117.25 150:48:55 17:14 355 (97%)
2017: 106.00 187:10:42 46:21 360 (99%)
2016: 130.25 246:24:25 53:30 366 (100%)
2015: 134.74 285:49:00 07:22 363 (99%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kalenji549km 964m2013-09-25
z Lidla za 29,90 zł142km 560m2012-07-21
z Lidla wyprzedaż 36 zł35km 335m2014-07-06
terenowe Kalenji za 89 zł16km 101m2013-09-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous