Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 8.26 00:41:36 05:02 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 12.30 01:01:35 05:00 1 (14%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 20.65 01:51:28 05:23 2 (29%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 20.12 01:37:46 04:51 2 (29%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 4.50 00:22:00 04:53 1 (14%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 19.70 01:37:00 04:55 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-05-24
Aktywności od: 2012-10-28
Całk. dystans: 4541km 984m
Całk. czas: 429:14:39
Średni tygodniowy dystans: 10km 647m
Aktywnych dni: 524 (17%)
Aktywności: 527

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 65.83 05:34:25 05:04 7 (23%)
Listopad 2020: 66.67 05:35:11 05:01 8 (27%)
Październik 2020: 56.98 04:38:37 04:53 7 (23%)
Wrzesień 2020: 42.70 03:41:38 05:11 5 (17%)
Sierpień 2020: 36.07 02:58:54 04:57 4 (13%)
Lipiec 2020: 40.96 04:30:34 06:36 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 613.38 56:59:16 05:34 70 (19%)
2019: 776.21 71:53:04 05:33 82 (22%)
2018: 627.71 58:34:53 05:35 74 (20%)
2017: 584.44 55:20:45 05:40 62 (17%)
2016: 683.79 63:48:10 05:35 82 (22%)
2015: 682.30 66:06:59 05:48 76 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas/ kanadia tr514km 340m2015-04-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous