Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 12.15 01:05:52 05:25 1 (14%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 94.24 08:36:38 05:28 6 (86%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 95.55 09:20:36 05:52 6 (86%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 76.54 07:32:34 05:54 4 (57%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 75.07 06:56:50 05:33 5 (71%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 99.68 09:03:53 05:27 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-03-16
Aktywności od: 2011-02-28
Całk. dystans: 42546km 582m
Całk. czas: 3827:43:49
Średni tygodniowy dystans: 82km 867m
Aktywnych dni: 2463 (68%)
Aktywności: 2532

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 353.55 33:32:30 05:41 22 (71%)
Listopad 2020: 402.71 36:12:34 05:23 21 (70%)
Październik 2020: 396.90 35:59:42 05:26 23 (74%)
Wrzesień 2020: 243.86 22:05:32 05:26 16 (53%)
Sierpień 2020: 455.62 61:32:12 08:06 19 (61%)
Lipiec 2020: 345.55 31:40:16 05:29 22 (71%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 4608.75 447:45:21 05:49 255 (70%)
2019: 4321.71 418:02:15 05:48 239 (65%)
2018: 4368.95 427:56:36 05:52 233 (64%)
2017: 4440.45 398:55:16 05:23 245 (67%)
2016: 4466.24 388:01:27 05:12 247 (67%)
2015: 4218.50 366:27:28 05:13 237 (65%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Mizuno Wave 614554km 412m2014-11-17
Adidas furano m412458km 329m2018-07-11
Asics Gel Nimbus 162521km 981m2019-08-25
Asics Gel Pulse 52486km 373m2015-06-18
ASICS KAYANO2408km 911m2019-02-23
Asics Gel-Zone2080km 954m2018-10-16
Asics Gel Puls 61707km 851m2017-09-03
Asics GT 10001205km 939m2018-05-07
Asics GT-20001181km 900m2018-09-13
Kalenji Trial 929km 843m2019-04-03
Salomon speedcros3735km 333m2020-01-26
Salomon SnowCross381km 298m2019-02-05
Asics RoadHawk FF269km 149m2020-04-19
INOV 8257km 722m2018-12-18
Asics GT 2000 Blue195km 409m2020-05-21
Hoka One One135km 923m2020-08-29
Inov 8 X - Claw 27581km 851m2020-02-16

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous