Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 3.86 00:30:00 07:46 1 (14%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 7.56 01:00:17 07:58 2 (29%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 16.09 02:04:01 07:42 3 (43%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 2.74 00:22:15 08:07 1 (14%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 10.62 01:21:49 07:42 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-10-27
Aktywności od: 2014-10-27
Całk. dystans: 4115km 781m
Całk. czas: 496:28:09
Średni tygodniowy dystans: 12km 764m
Aktywnych dni: 689 (30%)
Aktywności: 698

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 30.26 03:56:33 07:49 7 (23%)
Listopad 2020: 43.37 05:48:50 08:02 10 (33%)
Październik 2020: 19.80 02:35:36 07:51 6 (19%)
Wrzesień 2020: 31.96 03:53:18 07:17 9 (30%)
Sierpień 2020: 24.38 03:27:19 08:30 8 (26%)
Lipiec 2020: 14.48 02:02:40 08:28 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 457.09 61:29:57 08:04 98 (27%)
2019: 535.72 76:15:30 08:32 111 (30%)
2018: 267.08 42:45:32 09:36 65 (18%)
2017: 243.73 28:25:43 06:59 49 (13%)
2016: 814.94 87:07:15 06:24 108 (30%)
2015: 1597.15 175:34:34 06:35 218 (60%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
mizuno wave rider 645km 189m2017-08-05
New balance 980v4378km 303m2017-07-08
Hoka challenger atr112km 860m2017-05-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous