Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 36.00 03:23:22 05:38 2 (29%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 46.00 04:31:57 05:54 3 (43%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-07-30
Aktywności od: 2008-03-14
Całk. dystans: 22622km 154m
Całk. czas: 1989:31:52
Średni tygodniowy dystans: 33km 872m
Aktywnych dni: 1557 (33%)
Aktywności: 1587

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 82.00 07:55:19 05:47 5 (16%)
Listopad 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 82.00 07:55:19 05:47 5 (1%)
2019: 814.58 67:13:08 04:57 44 (12%)
2018: 903.09 79:56:32 05:18 59 (16%)
2017: 3699.60 311:58:59 05:03 214 (59%)
2016: 2627.13 238:48:33 05:27 163 (45%)
2015: 2371.49 212:16:52 05:22 147 (40%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Pegasus 29 grey blue2986km 616m2017-01-25
r Nike Dual Fusion Run (Brussel)2410km 810m2019-02-10
r Nike Pegasus 29 yellow green (retired)2252km 578m2018-01-02
Nike Pegasus 30 (blue)1547km 759m2017-07-28
r Nike Pegasus 28 yellow (retired)1387km 210m2015-11-10
r Nike Vomero 6 (retired)1094km 994m2017-02-21
r New Balance 1080v5 (Brussel)1001km 984m2017-02-13
Nike Dual Fusion X2 black (Brussel)785km 447m2018-03-15
Nike Free 4.0 Flyknit blue (startowe)511km 038m2018-07-21
Nike Zoom Pegasus 33 (salmon Brussel)493km 241m2018-07-23
Nike Dual Fusion Trail (black)426km 665m2018-01-21
Nike Zoom Wildhorse 4 (trail)394km 505m2019-03-24
Nike Zoom Pegasus 35373km 122m2019-07-08
r Nike Pegasus 27 (green) (retired)258km 900m2013-01-26
Nike Lunarelite 2 (startowe)232km 524m2014-12-13
Nike Zoom Pegasus 34207km 510m2019-01-13
r Hi Tec (retired)117km 220m2008-04-25
New Balance 980114km 070m2019-02-06
r Nike Air Pegasus (retired)85km 234m2008-05-31
Nike Pegasus 36 black-purple70km 000m2020-12-24

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous