Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
szekzby1974
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Badminton
Pływanie
kalistenika
wędrowanie
rower wodny
Inna aktywność
Spacer
Jazda na rolkach
Jazda samochodem
Jazda na motocyklu
Jazda konna
Jazda na rowerze
Nordic walking
Jazda na nartach
siłownia
trening karate
Taekwondo
Ćwiczenia siłowe
Koszykówka
Wspinaczka
Tenis stołowy
Siatkówka
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020-12-28 - 2021-01-03:
12.06
00:57:37
04:46
1
(14%)
2020-12-21 - 2020-12-27:
35.24
02:48:46
04:47
3
(43%)
2020-12-14 - 2020-12-20:
39.84
03:10:29
04:46
3
(43%)
2020-12-07 - 2020-12-13:
51.31
04:21:22
05:05
4
(57%)
2020-11-30 - 2020-12-06:
37.01
02:55:02
04:43
3
(43%)
2020-11-23 - 2020-11-29:
25.06
02:04:16
04:57
2
(29%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2013-06-13
Aktywności od:
2013-01-02
Całk. dystans:
16342km 166m
Całk. czas:
1360:08:10
Średni tygodniowy dystans:
39km 176m
Aktywnych dni:
1221 (41%)
Aktywności:
1311
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2020:
175.45
14:13:16
04:51
14
(45%)
Listopad 2020:
94.06
07:51:11
05:00
8
(27%)
Październik 2020:
184.48
14:17:09
04:38
14
(45%)
Wrzesień 2020:
163.38
12:38:10
04:38
13
(43%)
Sierpień 2020:
226.30
18:45:14
04:58
17
(55%)
Lipiec 2020:
203.79
16:37:29
04:53
15
(48%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2020:
2214.87
180:26:15
04:53
179
(49%)
2019:
2002.31
164:54:11
04:56
149
(41%)
2018:
1905.84
157:42:16
04:57
168
(46%)
2017:
1333.16
107:21:13
04:49
119
(33%)
2016:
1686.44
138:08:32
04:54
140
(38%)
2015:
3054.05
267:20:59
05:16
182
(50%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
ASICS CUMULUS 14
4344km 334m
2018-04-05
asics 2170
3491km 701m
2018-03-13
kalenji
1415km 598m
2019-02-03
SAUCONY EXURSION TR7
1409km 684m
2019-02-05
SAUCONY KINVARA 3
1157km 611m
2020-09-20
kalenji run active grip 2
1096km 103m
2020-01-20
kalenji run active grip 1
1088km 437m
2020-12-21
kalenji run active grip cz
917km 238m
2020-06-07
kalenji run active grip
724km 728m
2019-07-13
kalenji run active grip 2
34km 783m
2020-12-28
IQ
19km 510m
2018-12-30
boso
11km 714m
2019-08-20
buty wojskowe
10km 500m
2016-12-05
kappa
5km 030m
2015-11-11
sandały
0km 000m
nie określono
adidas
0km 000m
nie określono
lidl
0km 000m
nie określono
Moje nowe buty
0km 000m
nie określono
active
0km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)