Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020-12-28 - 2021-01-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-21 - 2020-12-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-14 - 2020-12-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-12-07 - 2020-12-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-30 - 2020-12-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020-11-23 - 2020-11-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-12-27
Aktywności od: 2011-12-23
Całk. dystans: 2222km 275m
Całk. czas: 391:22:18
Średni tygodniowy dystans: 4km 719m
Aktywnych dni: 105 (3%)
Aktywności: 109

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2020: 138.15 33:46:41 14:40 9 (30%)
Sierpień 2020: 12.18 01:49:30 08:59 1 (3%)
Lipiec 2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2020: 288.61 57:46:25 12:00 18 (5%)
2019: 606.56 99:46:52 09:52 36 (10%)
2018: 217.37 36:43:43 10:08 15 (4%)
2017: 364.13 62:39:29 10:19 20 (5%)
2016: 154.95 21:20:27 08:15 1 (0%)
2015: 315.28 66:21:21 12:37 9 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks Cascadia 9322km 958m2019-04-13
Brooks Cascadia 7145km 107m2019-03-26
Adidas Response Stability51km 474m2019-04-08
Kalenji Kiprun 201910km 152m2019-04-24
Asics GT-21600km 000mnie określono
Salomon XT Wings 20km 000mnie określono
Salomon Speedcross 3 W0km 000mnie określono
Saucony Progrid Guide 40km 000mnie określono
Asics Cumulus 120km 000mnie określono
Kalenji Kiprun 20200km 000mnie określono
Adidas Solar Drive 19 W0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous