Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Podsumowanie dnia - 2015-01-03

Data Nazwa Dystans Czas Tempo Pokaż
2015-01-03
3 x 3 km 5:20 4:50 4:20
Bieganie 11km 749m 00:58:11 04:57/km  
2015-01-03
grzbiet + triceps
Ćwiczenia na siłowni brak 01:05:00 brak  
2015-01-03
ABS II
ABS II brak 00:08:00 brak  
2015-01-03
Zwykły
STRETCHING brak 00:15:00 brak  

Razem: Czas: 00:58:11· Dystans: 11km 749m · Tempo: 04:57/km